W ramach innowacyjnego programu pedagogicznego "Wiemy, co jemy, bo zdrowi być chcemy", przedszkolaki z grupy Jeżyki miały okazję przez cały tydzień zapoznać się z zasadami zdrowego odżywiania. Każdy dzień był wypełniony różnorodnymi aktywnościami, które miały na celu nie tylko naukę, ale także praktyczne doświadczenie związków pomiędzy jedzeniem a zdrowiem. Dzięki temu dzieci w sposób przystępny i kreatywny poznały wartość świeżych warzyw i owoców oraz korzyści płynące z ich spożywania. Tydzień rozpoczął się od wycieczki na pobliski stragan, gdzie dzieci mogły z bliska przyjrzeć się różnorodnym warzywom i owocom. Była to wyjątkowa okazja, aby zobaczyć i dotknąć świeżych produktów, dowiedzieć się, jak wyglądają różne gatunki warzyw i owoców, a także porozmawiać z właścicielem straganu o tym, skąd pochodzą te produkty. Dzieci miały również możliwość zadawania pytań, co wzbogaciło ich wiedzę o zdrowych produktach, a jednocześnie zachęciło do częstszego sięgania po nie w codziennej diecie. Następnego dnia Jeżyki przystąpiły do tworzenia własnych, zdrowych kompozycji z warzyw. Każde dziecko otrzymało zestaw warzyw, z których miało stworzyć kolorowy talerzyk – był to moment na zabawę, rozwijanie kreatywności, ale przede wszystkim na samodzielne próbowanie warzyw. Dzięki temu dzieci mogły odkryć nowe smaki i przekonać się, że warzywa mogą być smaczne i atrakcyjne. Zajęcia te miały na celu zachęcić do jedzenia warzyw, co jest kluczowe w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. Na zakończenie tygodnia, w piątek, dzieci wspólnie przygotowywały własne kompoty z wybranych owoców. Każde dziecko miało możliwość stworzenia swojego kompotu, co nie tylko angażowało zmysły, ale także uczyło prostych zasad gotowania i planowania posiłków. Gotowe kompoty dzieci zabrały do domów, co było wspaniałą okazją do podzielenia się swoją pracą z rodziną, a jednocześnie kontynuacją edukacji w zakresie zdrowego odżywiania także poza przedszkolem.
Edyta Czarnota
